Firmen und Balance Konzepte, Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga Entspannung und Klang
Stressprävention & Coaching
Du suchst Tools Deine Resilienz zu stärken oder Deinem Team neue Wege bereitzustellen? Wir entwickeln gemeinsam ein optimales und passendes Balance Konzept.
Yoga im Alltag
Ob kräftigende und fliessende Asanas oder entspannte Bewegungen.
Hier findest Du was Du für den Ausgleich im stressigen Alltag benötigst.
Entspannung mit Klanginstrumenten
Nimm einen Gang raus und entschleunige deinen Alltag durch die bewusste Stille deines Geistes und Deines Körpers. Progressive Muskelentspannung, autogenes Training oder Traumreisen werden begleitet von wundervollen Klanginstrumenten.
Gutscheine
Du brauchst ein Geschenk für einen besonderen Anlass?
Weihnachten, Ostern, Geburtstage, JGA*s, BFF Zeit oder Me-Auszeit, Mama/Tochter Tag, Personaltraining.
Workshops und Events, Kooperationen und Yoga auf dem Wasser, achtsame Lebensweise
Messen, Events und Workshops
Da komme ich her: Marketing, Kommunikation und Events. Meine Leiden-schaft und Passion!
Dabei habe ich immer viele Ideen und Anregungen, um was wunderbares zu schaffen.
Du suchst für Deine Firma nach einem Rundum-Konzept? Planst einen Gesundheitstag, hast ein Hotel oder Seminarzentrum, ein Café, eine Hütte, ein Baumhaus oder eine Wiese, einen Teich;-) ?
Uns fällt sicher was Geniales ein.
Kooperationen und Zusammenarbeit
Du hast ein eigenes Label/ Manufaktur oder Dein business wächst gerade? Lass uns gerne gemeinsam was starten und dem Ganzen einen neuen Zauber verleihen.
Yoga auf dem
Wasser
Yoga geht nur an Land und mit Füßen auf der Erde? - Nö!.
Auf nem SUP-Board lassen wir uns von den Wellen des Lebens in die richtige Richtung bringen.
NEUE TERMINE:
- Starnberger See Sunset Serenity- Lake Love Yoga
- Starberger See Morning Bliss - Lake Love Yoga
Bei der ZHS kannst Du auch im Sommer 2025 wieder SUP-Yoga Kurse bei mir buchen.
https://www.zhs-muenchen.de/kursangebot-muenchen
SUP YOGA mit Kathi
auf dem ZHS Gelände in Starnberg.
- Einzeltermine für Gruppen, Paare, Feierlichkeiten gerne nachfragen!
Achtsame Lebensweise und Herzensangelegenheiten
Themen, die mir am Herzen liegen:
- Bewegung an der Natur
- eine gesunde Ernährung (Ayurvedisch/Art`gerecht)
- eine nachhaltige Lebensweise
- eine bedürfnisorientierte Erziehung
- friedvolle Kommunikation im beruflichen und privaten Umfeld