Stressprävention durch YOGA und Entspannung
südlich von München (in Wolfratshausen, Königsdorf, Penzberg, Geretsried-Gelting, Bad Tölz, Starnberg, Ambach, Seeshaupt) im Oberland Bayern.
Zeit für sich selbst investieren und dabei Geschwindigkeit aus dem Alltag nehmen? Der richtige Zeitpunkt, findet immer statt, um eine gesunde Lebensweise in seinen Alltag zu integrieren.
Finde zu Dir selbst und in Deine Balance.
Volkshochschule Wolfratshausen e.V. Winter/Sommer 2024/2025
07.11.2024 - Januar 2025,
Donnerstag, 18:30 - 19:45 Uhr
07.11.2024 - Januar 2025,
Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr
| Ort | Erinnerungsort BADEHAUS, Kolpingplatz 1, 82515 Wolfratshausen, Waldram, vhs-Bewegungsraum im Badehaus Waldram
Anmeldungen über die VHS direkt.
Lovely quotes für 2024: be the best version of yourself
____Save The Date____
+++NEXT EVENT+++
Yoga & Brunch
am 24.02.24 | 07.06 24 | 12.10.24 | 13.12.24
Wir haben uns gemeinsam dafür entschieden
2024 weiterhin entspannt & genüsslich werden zu lassen.
Es wird aktiv, reinigend, energetisierend, spaßig, gemütlich, entspannt, entschleunigt & einfach lecker!
Im schönen Servus Gelting aktivieren wir Körper und Geist erstmal mit einer Vinyasa Einheit und gehen dann, nach kurzer Pause an der frischen Luft über ins Yin Yoga mit klangvoller Begleitung.
Anschließend sichern uns Sandra und Theresa mit ihren Zaubereien aus der Küche unseren absoluten Verwöhngenuss.
Wir haben 20 Plätze für Euch bereit.
Meldet Euch gerne direkt bei mir an.
[email protected]
Ihr könnt Euch auch nur fürs Yoga, oder nur für den Brunch einen Platz sichern.
Vinyasa to Yin YOGA (120Min. inkl. Frischluftpause) mit Kathi:
1 x Yoga & Brunch Event: 50,-€
2 x Yoga & Brunch Events: 90,-€
(inklusive Brunch)
Yoga & Brunch im Servus Gelting
auch direkt buchbar vor Ort.
Advents-und Weihnachtsspecial 2024
📅 10.12.24 | 19:15-21:00 Uhr| 39€ all inkl.
📵🌲 im Dada Kunst und Kulturzentrum in Geretsried
Wir starten mit einer schönen Vinyasa Stunde und erleben danach die tiefe Entspannung des Yin Yoga – eine sanfte Praxis, die die Dehnung der Faszien fördert und innere Ruhe schenkt. Begib dich auf eine Reise des Loslassens und der Regeneration.
🎶 Im Anschluss: Sound Healing mit Klanginstrumenten – Lass dich von den harmonischen Schwingungen verzaubern. Die Klangschalen fördern tiefe Entspannung und energetische Balance.
🎄Kurz vor Weihnachten, gönn dir diese besondere Auszeit für Körper, Geist und Seele!
Nach der Yogaeinheit machen wir eine gemütliche Runde mit einem feinen indischen Dhal, Tee und Bananenbrot.
📌 Anmeldung erforderlich | Begrenzte Plätze auf 10 Personen
Sommer 2025
Kinder Yogaspaß in Wolfratshausen
Es darf fröhlich geyogelt, bewegt, gebastelt, erzählt, musiziert und entspannt werden.
Kinder Yoga Spaß
mit Kathi und ihren Töchtern
bei schönem Wetter
Wochenende, um 10:15 Uhr
| Ort | Zugspitzsiedlung große Wiese
Genauer Ort wird nach Anmeldung mitgeteilt.
Anmeldungen an: [email protected]
6€/pro Kind für eine 45 minütige Einheit zum Kennenlernen. Mamis und Papis dürfen gerne mit dabei sein.
Für jedes angemeldete Kind möchten meine Töchter je 1€ für einen wohltätigen Zweck spenden.
